冰上旅程10集全

這是2020年新上映的一季美劇，由于收視率較低，播出后不久就宣布停播該節(jié)目因最受批評的兩點(diǎn)而被取消：1 他的賣點(diǎn)是花樣滑冰，但是關(guān)于花樣滑冰的內(nèi)容很少，大概不到整個(gè)劇情的10%2 整部劇幾乎沒有一個(gè)讓人討喜的角色疫情期間這個(gè)周末我熬夜看完了整季，也是這個(gè)劇的唯一一季，很多方面都有同樣的感受凱特患有躁郁癥，這是她的家族遺傳病她與同樣患有該病的母親發(fā)生爭執(zhí)，并在母親的很多期望和壓力下長大由于比賽中發(fā)生意外，凱特摔倒后顱骨骨折，陷入昏迷醒來后，她決定帶著對花樣滑冰的熱愛回到冰場

由于我有輕度躁郁癥，從小就喜歡看花樣滑冰比賽（經(jīng)常上網(wǎng)找金允、孫雪、趙宏博、隋文靜、韓聰?shù)谋荣愐曨l），所以特別關(guān)注這部劇。

這部劇從第七集才開始好看前六集讓我堅(jiān)持看下去的，是劇中演員純粹的吸睛造型和清晰優(yōu)美的美式英語發(fā)音在前六集中，女主人公凱特?zé)o法克服同樣患有雙相情感障礙的母親的掙扎和干擾所造成的心理障礙，也無法從腿上的三重環(huán)上跳下來在第七集開始時(shí)，為了提高自己的表現(xiàn)，Kat開始停止服用她長期服用的治療雙相情感障礙的精神活性藥物碳酸鋰此后，她的情緒開始徘徊在冰與火的兩端，給自己、朋友和愛人的生活帶來毀滅性的影響百度百科上對“雙相情感障礙”有一個(gè)非常貼切的描述：我可能在高中時(shí)就發(fā)現(xiàn)了自己的“怪異”：每個(gè)人的情緒都會(huì)有起伏，但我的情緒比其他人更頻繁、更強(qiáng)烈喜怒哀樂被普通人放大了無數(shù)倍當(dāng)我興奮的時(shí)候，我可以連續(xù)幾天保持清醒，每天寫一萬字的日記，腦子里總是有很多很多的想法，像火山噴發(fā)一樣無法控制；有時(shí)我覺得自己很想學(xué)習(xí)，充滿希望，但有時(shí)我很容易撒謊說我生病了，逃課，放棄了自己；男朋友因?yàn)榧彝ピ虿焕砦椅覜]有耐心等他告訴我原因，所以我對自己變得極其厭惡我在我們共同的朋友面前退還了她寫給我的所有小紙條，然后我們分手了

后來我深深地后悔了。

我很沮喪，曾經(jīng)在課堂上自殘，用筆刺我的手臂，咬我的前臂……你可以想象，當(dāng)我在《冰上旅程》中看到Kat每次無法控制自己的情緒時(shí)，都會(huì)把自己的手臂咬得流血，感覺就像是在鏡子里看著自己當(dāng)時(shí)我還是個(gè)十幾歲的孩子，很困惑為什么自己的情緒如此極端我不明白為什么我的指甲總是因?yàn)樾那榈吐鋾r(shí)摳、咬“指甲”的習(xí)慣而流血當(dāng)時(shí)我并不知道“雙相情感障礙”這個(gè)詞，所以我安慰自己“就是高考的壓力，還是上大學(xué)比較好”當(dāng)我上大學(xué)時(shí)，我試圖忽略它并專注于學(xué)習(xí)英語和閱讀就像許多雙相情感障礙患者一樣，就像《冰上旅程》中的凱特一樣，在溜冰場上勢不可擋，一旦我停止服用藥物，當(dāng)我對某件事充滿熱情時(shí)，我就會(huì)變得非常好，并且不斷精神煥發(fā)英語四、六級的我，沉迷于看英語電影，甚至在網(wǎng)吧熬夜，參加各種英語口語比賽……當(dāng)我通過學(xué)業(yè)上的小成績重新獲得自信時(shí)，我的情緒爆發(fā)總是時(shí)不時(shí)地闖入我的生活，擾亂我與室友和男朋友的關(guān)系

有一次我們宿舍約好一起去散步。

那天沒有人愿意起床，只有我因?yàn)槭。乙辉缇托沟桌锏貙χ麄€(gè)宿舍大喊大叫，敲門敲窗，強(qiáng)迫他們起床去開會(huì)戀愛后，這種情緒失控變得更加困難：我可以因?yàn)槟信笥褳槲易龅囊稽c(diǎn)小事而激動(dòng)得睡不著覺，也可以抓住男朋友隨意說錯(cuò)的話審問他一整天

當(dāng)我們吵架的時(shí)候，我會(huì)大聲地辱罵他，直到他抬起頭來，然后我就后悔得想跪下求他原諒……《冰上旅程》中經(jīng)常出現(xiàn)的一個(gè)詞是“episode”。

卡塔的母親獨(dú)自撫養(yǎng)兩個(gè)女兒天氣好的時(shí)候，她會(huì)給他們買很多玩具，每天都帶著它們往返于溜冰場日子不好的時(shí)候，她會(huì)突然半夜把他們叫醒跑步訓(xùn)練，突然任性起來當(dāng)她缺席女兒們的比賽時(shí)，如果生活中有什么事情觸發(fā)了她，她就會(huì)不分青紅皂白地對女兒們說“FXXK”和“Bixch”每當(dāng)她的母親生病時(shí)，凱特都會(huì)試圖安慰她：“媽媽，你不是認(rèn)真的……你只是在演戲而已（episode 一般指電視連續(xù)劇的一個(gè)“episode”，但在描述患有精神疾病的人時(shí)，episode 指的是疾病的狀況）雙相情感障礙最可怕的是，患者對發(fā)病時(shí)的發(fā)作只有模糊的印象，不記得自己是如何傷害自己和他人的但一旦我們慢慢回憶起自己所做的事情，我們就會(huì)陷入一種沮喪，讓我們責(zé)怪自己，幾乎想自殺

就像我的奶奶從來不承認(rèn)她和爺爺吵了幾十年，最后親自把爺爺趕出了家門，足足有十多年了；我母親也是如此，她從來不承認(rèn)她打過我，直到我的腿被打傷。

我的嘴唇發(fā)青，流血，后來我哭了，自責(zé)他們直到去世時(shí)才知道自己患有這種疾病我不知道什么是雙相情感障礙百度百科對此癥狀的臨床描述是準(zhǔn)確的：雙相情感障礙/躁狂抑郁癥的患病率為 1%很多人可能認(rèn)為得了這種病就不可能正常生活了事實(shí)上，相當(dāng)多的人患有這種疾病，但仍然在事業(yè)上取得了巨大的成功（丘吉爾、海明威、瑪麗亞·凱莉、梅爾·吉布森、科特·柯本、費(fèi)雯·麗……）在準(zhǔn)備寫這篇文章的過程中，我看到了最近的一則新聞：目前，治療這種疾病的主要方法是碳酸鋰（Lithium，Kat每天服用的《冰上旅程》）和抗癲癇藥物所有這些藥物都具有鎮(zhèn)靜作用，這也解釋了為什么凱特停止服藥后，她的雙相情感障礙復(fù)發(fā)，她興奮得可以不知疲倦地訓(xùn)練幾個(gè)小時(shí)如果癥狀輕微，不影響正常生活，定期向?qū)I(yè)、合適的醫(yī)生尋求幫助，可以稍微緩解癥狀以前每個(gè)月都會(huì)發(fā)生，但最近兩年每年都會(huì)發(fā)生一兩次個(gè)人經(jīng)歷：個(gè)人多年患病總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)： 1、病情特別嚴(yán)重的患者應(yīng)該不要去打擾，積極治療與家人保持距離，特別是如果有些家庭成員也患有雙相情感障礙，一定要與他們保持距離，以免病情惡化（有工作的患者可以在游戲中跟隨Kat，在無法承受工作壓力時(shí)離開）他們的母親） 2、當(dāng)病情稍有緩解時(shí)，仍要記得定期去看醫(yī)生，隨時(shí)觀察病情的發(fā)生頻率輕癥患者談戀愛時(shí)，最好找一個(gè)成熟、情緒穩(wěn)定、大度、高度自立的伴侶 3、培養(yǎng)讀、寫自我激勵(lì)日記的習(xí)慣，保持自我審視寫一本積極的日記：通過記錄自己每天所做的事情，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己每天都有小小的成長和成功，同時(shí)也記錄了自己的掙扎 4.足夠的愛和社會(huì)支持至關(guān)重要

我們通常有兩三個(gè)值得信賴、不介意我們處境的親密朋友，并且我們保持一定程度的社交。

此外，避免與人建立深厚的關(guān)系可以防止你陷入無人理解的孤獨(dú)之中相關(guān)地方當(dāng)局和醫(yī)生的熱線電話號碼應(yīng)存儲在您的手機(jī)中一旦情況惡化，一定要尋求專業(yè)幫助總之，推薦所有患有躁郁癥的朋友都看一下這部美劇喜歡學(xué)英語的還可以學(xué)習(xí)劇中人物漂亮的美式發(fā)音這是一部大多數(shù)人會(huì)覺得可笑的劇，但它卻把病人的生活真實(shí)地展現(xiàn)得非常真實(shí)，值得一看