該綜藝節目于2017年在中國播出。據報道，江蘇衛視第二季《減出我人生》將于江蘇衛視黃金時段播出。 《減出我人生》是江蘇衛視大型減肥勵志綜藝節目。該計劃由明星訓練師領銜，并挑選了眾多業余愛好者從事高強度的運動訓練和戶外拓展任務。第一季的熱門話題在網上引發了大量關注和爭論。當今健康養生界，減肥塑身已成為年輕人的熱門話題，與3億多年輕人密切相關。 。這檔綜藝豆瓣評分為0.0。雖然評價可以說是一般，但通過其寫實的畫風和真實的情感刻畫，觀眾還是能感受到這檔不真實綜藝的力量。
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