我們相愛吧 第一季12集全

我想談談抑郁癥，這是一個非常沉重的話題

我總是下意識地想利用快樂輕松的氣氛來逃避這種負擔和悲傷。

每到這個時候，我就會想起打我的阿光，苦笑。

好吧，嘗試談論抑郁癥你為什么想到這個話題？是因為我的朋友，多年來被悲傷壓垮，“化為泥土，大地化為塵土”，他的一切都在對我說話嗎？或者你認為我是一個生病、絕望、抑郁的青少年？或者你不小心看了一個脫口秀節目《不要和陌生人說話》，里面記錄了小孩子出門前微笑著向父親打招呼，結果卻死了？還是后來不小心瀏覽視頻看到了《我們相愛吧》喬任梁和徐璐的片段？好，我們先從藝術家喬任梁說起，他的月份是巨蟹座，四宮木星，四宮太平，對分木他說自己在生活中是一個比較內向的人，但是很多人不相信他一個笑容頑皮的男孩怎么會是一個內向的人呢？月亮巨蟹座的情感模式非常內向、害羞、專注、熱情、敏感和情緒化，木星和月亮四分相放大了這一點人為什么會變得抑郁？我覺得藝術家這個職業真的很危險有很多鏡頭和眼睛注視著你，你被描繪成公眾偶像你必須有魅力、積極、滿足每個人的期望常常被忽視的是，歌手、演員在事業的背后，也是普通人我們越是努力做到完美，展現自己最好的一面，我們無法看到和改變的內心陰影就越大如果你有巨蟹座月亮、木星四分相和月亮，而巨蟹座月亮是T三角的頂點，你如何消化這么多的情緒和能量？作為一名金星、水星、冥王星都在天蝎座合相的歌手，他帶給男人的禮物就是霸氣、深情、迷人的歌聲相反的教訓和挑戰是如何轉化天蝎座的黑暗負能量喬任梁唱了一首我很喜歡的歌，就是《復活》確實是金星、水星、冥王星合相天蝎座的組合，能量很好的詮釋他在活動中表示，自己經歷過4、5、6、7、8段感情，想必也經歷過很多動蕩的感情和各種強勢關系的挑戰看著微博，他在臨終前嘗試了各種方法來拯救自己他的工作日程很忙很忙，但他還是抽出一周時間去印度，收起手機，禁止說話，學習瑜伽，用左右循環呼吸來緩解壓力很多微博評論都以JDG結尾，Jai Guru Dev的梵文縮寫我曾經嘗試學習易經和八卦，但結果非常困難我很沮喪，我決定唱歌不幸的是，由于他忙碌的工作和明星的生活，似乎常常沒有給他太多的時間和機會來面對和轉變他內心的黑暗和痛苦當時還沒有轉化過去的情緒和能量就卡在那兒，積累起來但我們還是要努力，做一個光明的、敬業的、偶像的人我為那些努力把最好的自己呈現給世界的人感到遺憾，但他們卻只能默默地忍住自己洶涌的情緒和負能量人們在抑郁自殺之前，會嘗試很多方法來拯救自己比如喬任梁，我們看到他也在努力接觸治愈，身體、心理、精神上的幫助，甚至試圖學習玄學知識來了解自己、治愈自己我的表弟張國榮也長期接受心理治療這是我們通過媒體報道或留下的寥寥幾句話看到的唯一嘗試這背后一定有很多很多的努力自我保護是人的本能，到了自殺的地步一定是非常絕望的他們一次又一次嘗試，一次又一次失望他所嘗試的方法只能暫時緩解，卻未能幫助他擺脫困境很累，各種身體癥狀，各種精神折磨，累，每天的生活都很痛苦，最后讓人看不到希望，而死亡是一種可以與痛苦調和的解脫很多人對他突然自殺身亡感到驚訝，這讓我想起《鏘鏘三人行》中姜文與竇文濤的對話竇文濤問《太陽照常升起》中黃秋生飾演的角色為何突然毫無征兆地自殺？姜文說，如果你知道他為什么這么做，他就不會自殺了想要自殺的人不會告訴你原因

他之前或許曾多次呼救、發出信號，但當他真的想自殺的時候，他不會給任何人救他的機會。

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那些給自己機會去拯救他人的人并不想死有人說，為什么不好好生活呢？你就不能想想嗎？抑郁癥并不是無法思考事情相反，他比常人想得更多受苦的時間越長，他們的思考就越深刻

但想清楚，你們可以生活在一起，被困在負能量和黑暗中而無法擺脫自己，就像鬼撞墻一樣，原地打轉。

意識只是玩耍，創造試圖解決問題的幻覺，并讓我們玩耍

如果不是夠痛苦的話，恐高甚至會飛的姐姐也不會選擇跳樓離開這個世界。

如果這還不夠痛苦，那么把頭塞進塑料袋自殺怎么樣？每個人都有求生的本能，都應該有撕開無數塑料袋的欲望就好像一種窒息而痛苦的感覺因為他所承受的痛苦，比死亡帶來的痛苦還要大他再也受不了了他確實沒有憐憫之心如果他能回去，我希望他不是完美的，希望他能慢慢承受痛苦和創傷，接受真實的自己，平靜地讓自己的一部分展現給世界我們生活在這個世界上，都是普通人，不是神娛樂圈造就了一個神社會寄予了許多美好的期望和幻想沒有人問他努力在這份工作中做到最好，總是把自己最好的一面展現給所有人和世界他獨自承受和面對的一切你是否不知所措、疲憊不堪？他的工作的完成需要足夠的毅力和決心來克服他必須面對的許多困難和挑戰

抑郁癥患者并不像人們想象的那么堅強和軟弱。

相反，這對我來說花時間太多了他們有敏感的一面，這使他們具有藝術創造力和同理心他關心、支持身邊的親人和朋友，但他卻不能照顧自己如果有來世，他可以先愛自己如果你身邊有這樣抑郁的親人或朋友，請用愛溫柔溫暖地擁抱他們

不要對他們提出要求或期望，如：樂觀、積極、豁達等。

沒有人愿意比自己更積極樂觀，但他當時確實做不到已經很痛很傷人了，傷口就不需要加鹽了

如果你感到沮喪，請放下外界對你的期望。

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當你的精力耗盡時，不要要求自己完美地工作或表現。

接受真實的自己，給自己時間和空間，回歸自己的??內心，面對并超越那些積累和卡住的情緒和能量，帶著痛苦去生活這些教訓和挑戰比在外面打拼還要困難，需要大量的時間、耐心和愛心很多時候，你必須獨自承受痛苦和絕望，沒有人理解或支持你

沒關系，學會愛自己，找到內心平靜和自愛的聯系。

如果你感到痛苦并且無法擺脫它，你就必須相信所有的痛苦都是暫時的，最終會消失慢慢地做作業，不要著急即使在黑暗的地方，也有光

你并不孤單。

你并不完美，我也不是圖片來自網絡，已被刪除