基普喬格：最后的里程碑1080P

37歲在東京獲得長跑金牌后，環(huán)球影業(yè)為基普喬格制作了紀(jì)錄片《最后的里程碑》

這部由大導(dǎo)演雷德利·斯科特制作、兒子杰克·斯科特執(zhí)導(dǎo)的影片記錄了基普喬格如何在2019年突破人類極限，在不到2小時的時間內(nèi)完成比賽。

如果你不是像我一樣的長跑運(yùn)動員，你可能不會熟悉基普喬格這個名字但如果你看過奧運(yùn)會閉幕式，他就是男子比賽領(lǐng)獎臺上的那個人，戴著面具，除了清澈的眼睛，什么都照進(jìn)你的心里即使是在奧運(yùn)會這樣充滿皇家氣場的地方，那雙眼睛也顯得格外深邃透明基普喬格1984年出生在肯尼亞的一個貧困山村，他是十年的短跑王，兩次獲得奧運(yùn)會短跑冠軍，并保持著2分01秒39的世界紀(jì)錄

他最大的表現(xiàn)是在2019年10月。

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3 月份的維也納，他以 1 分 59 秒 40 的成績完成了比賽這種使用拖拉機(jī)控制速度、使用跑步者輔助且沒有跑步者參賽的模式使得該成績不符合官方比賽記錄它的重要性在于向世界證明，跑2小時是可能的 在此之前，科學(xué)家預(yù)測人類跑完馬拉松不到2小時的時間是2075年這就是導(dǎo)演和項目組認(rèn)為的人類“終極里程碑”，??????但更好的表達(dá)可能是基普喬格本人說：“沒有人是有限的這就是我的信息”此前，在耐克的大力推動下，曾有過2小時的嘗試挑戰(zhàn)國家地理2017年發(fā)行的電影《Breaking 2》記錄了這次失敗的挑戰(zhàn)包括基普喬格在內(nèi)的三位世界最優(yōu)秀的馬拉松運(yùn)動員首次在場外科學(xué)家團(tuán)隊的幫助下使用了一系列提高成績的技術(shù)，例如場地選擇和最合適的環(huán)境，其中大部分都開發(fā)出來了 Best 最優(yōu)的訓(xùn)練計劃和補(bǔ)給計劃，利用拖拉機(jī)的激光信號引導(dǎo)速度，配合跑步者引導(dǎo)路徑減少阻力等等，每公里51秒對于精英運(yùn)動員來說太高了另外兩名跑步者在中后段無法跟隨地面上的激光信號

基普喬格奮戰(zhàn)到底，距2小時門僅25秒。

當(dāng)挑戰(zhàn)失敗時，他說：“我做不到但世界只有25秒對我來說浪費(fèi)所有這些分鐘很困難，但對另一個人來說很容易浪費(fèi)25秒”他的臉上洋溢著最充滿希望和自信的笑容兩年后，他自己實現(xiàn)了這一飛躍為了讓基普喬格完成這一壯舉，來自世界各地的40名精英跑者已經(jīng)準(zhǔn)備好與他一起上臺比賽中他們彎腰看著基普喬格沖向終點線的場景令人感動，證明這是真正的人類飛躍，而不僅僅是個人的突破 “與整個團(tuán)隊的 1% 相比，我的 100% 算不了什么”對杰出運(yùn)動員的研究有很多許多運(yùn)動員一生中多次改寫世界紀(jì)錄但基普喬格通過這兩部電影向世界傳遞的能量和靈感似乎還不止于此

尤其是《Breaking 2》中三個角色的細(xì)微差別，我們可以看出他們有多么獨(dú)特。

另外兩位選手在賽前表現(xiàn)出了對榮耀的渴望、信念和自信，但當(dāng)他們在比賽中疲憊不堪時，缺乏決心和痛苦也寫在了臉上像我們所有的普通人一樣，他們尋求認(rèn)可，“我將創(chuàng)造歷史”或者他們總是感受到自己所承載的期望：“我為我的國家和我的人民而競選，我肩負(fù)著巨大的責(zé)任”基普喬格自始至終都沉浸在一種近乎禪宗般的平靜之中

他的言語很少表達(dá)他自己的欲望，或者他對名利的渴望和失望。

跨過界線后，他只是嘆了口氣，輕聲說道：“但我們錯了”但工人們立即開始哭泣并擁抱他“生活很艱難但沒關(guān)系我從來沒有抱怨過”世界冠軍、民族英雄、耐克球星基普喬格在肯尼亞海拔 2100 米的一個村莊里訓(xùn)練這里的營地由簡單平坦的土路和幾間平房組成土路晴天塵土飛揚(yáng)，雨天泥濘從周一到周六早上，他和同事們在這里一起吃飯、一起生活、一起運(yùn)動，只有周末才回家陪伴妻子和孩子營地的性質(zhì)就像一個典型的山村，每個人都可以參加簡單的生活和訓(xùn)練

不跑步的時候，基普喬格還可以挑水、拿掃帚打掃浴室。

晨跑20公里后的早餐是兩片面包和一杯熱茶大家都排隊拿盤子吃晚飯，吃著簡單的當(dāng)?shù)厥澄锝叹毢屠懑煄熥跇淞智敖邮懿稍L團(tuán)隊里的每個人都拿了一個小板凳，坐在草地上進(jìn)行分享會他的房間和團(tuán)隊的其他成員一樣，看起來像大學(xué)房間，有一張狹窄的單人床，床上方掛著他孩子們的照片“如果你生活簡單、刻苦訓(xùn)練、誠實，你就可以”床邊還有一張保羅·科埃略（Paulo Coelho）的照片，他是一位巴西作家，有點像科恩的嬉皮士味道

他以《牧羊少年奇幻之旅》和《維羅妮卡決定去死》等勵志插畫故事而聞名。

人們從他的書中獲得的感悟大多是“傾聽你的內(nèi)心”和“追隨你的夢想和命運(yùn)”

這個簡單的雞湯食譜不僅可以給你很好的動力，還可以讓你放松。

基普喬格當(dāng)時學(xué)到的座右銘是“永不說謊”。

想起這句話，想起它的壓力如山高，勢如江海“跑步與腿無關(guān)這是關(guān)于心靈和頭腦的”人們說，艱苦樸素的簡樸生活造就了基普喬格的偉大我不這么認(rèn)為他從小沒有父親，過著艱苦的生活目前的生活條件對于他和他的朋友來說已經(jīng)足夠了然而，他并沒有改變西方的物質(zhì)原則，也沒有改變他所獲得的經(jīng)濟(jì)利益他根據(jù)自己的基本需求來安排自己的生活，并且盡可能地不在乎人們說，自律和堅持讓基普喬格變得偉大我也不這么認(rèn)為一名優(yōu)秀的運(yùn)動員需要不斷的訓(xùn)練他不是一個堅韌、固執(zhí)的人，也不是一個總是以目標(biāo)為導(dǎo)向的教練他說：“馬拉松就是生命”這句話里沒有“我的”簡單的生活、自律和堅持不懈的訓(xùn)練是基普喬格最偉大的表現(xiàn)馬拉松就是生活，最真實的生活才是基普喬格的偉大不是成就帶來的榮耀，不是勝利帶來的驕傲，而是始終以正氣面對和擁抱生命的精神，是塵土上的無足者與星空的對話，他深邃而迷人的目光所傳達(dá)的 ，是神圣的光芒

正確的。

忠實每個人的英雄

每個人的英雄。